なかなかニキビが治らない。ニキビの原因と言われる食べ物、生活習慣、洗顔方法などニキビ対策もご紹介! ニキビ跡をキレイに治ったと口コミで評判のおすすめニキビケア商品をランキング。

大人でも出る!おでこニキビ(吹き出物)の原因とは?予防と治し方

      2016/05/26

おでこのニキビは思春期にも大人になってからもできます。
おでこは皮脂分泌が多い部分なので、ニキビができやすいわけですが、洗顔で余分な皮脂を取り除くようにする事が大切で、他の部分と同じように保湿する事も大切です。

おでこニキビ

おでこにニキビができた場合は、前髪で刺激しないように気をつけるようにしましょう。
皮脂分泌が過剰な上に、前髪で刺激してしまえば、かゆみのもとにもなりますし、皮脂が詰まった毛穴に細菌が入りこむという可能性も高くなります。

ニキビができたらおでこに前髪をかけないようにする事が大切なんですが、わざわざニキビを見せる方はいませんよね?

『前髪で隠せる場所でよかった・・』
と思っている方もいらっしゃるかもしれませんが、前髪で隠せば治るのも遅くなりますので、刺激を与えないことを重要視するべきなのです。

ニキビができると洗顔して脂っぽい肌をすっきりさせたくなりますが、洗顔は朝と夜の2回です。
洗顔料を使用した洗顔もニキビには刺激となりますから、朝は水洗いだけにするという方法もオススメされていたりします。

●汚い手で触らない
●毛穴パックで傷を付けない
●前髪で刺激しない

ニキビはちょっとの刺激にも反応しますから、こういうことに気をつけながら、早めにニキビを治しましょう。

おでこのニキビを予防

おでこのニキビは過剰な皮脂によるものなんですが、保湿不足が原因で皮脂が過剰になっている可能性もありますので、保湿しないというワケにはいきません。

大人になるにつれてストレスは増えますから、おでこニキビを予防するためにも、ストレスを溜めず、しっかりと食事をとり、生活習慣を正しくしてみましょう。
これだけでおでこの皮脂も過剰に分泌される事はなくなるわけですから、皮脂コントロールができる肌を目指しましょう。

ストレス・暴飲暴食・喫煙・睡眠不足

これはかなり肌にダメージを与えますので、今後気をつけるようにしてくださいね。

 - 部位別ニキビケア