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口周りのニキビ(吹き出物)の意味は?原因と予防・治し方について

      2016/05/26

口周りのニキビって痛いですよね。

口周りのニキビ

口周りのニキビはストレスの蓄積や不規則な生活・ホルモンバランスの乱れが大きな原因となっています。

仕事で忙しくて、ストレスも抱え、食生活も乱れがち・・

こういう状態になっている方も多いのではないでしょうか?

  • 毎日寝る時間が遅い
  • 栄養が偏っている
  • ストレスが多い

こういう不規則な生活は、肌が荒れてしまう典型的な生活習慣となっています。

生理前にもあごや口周りにニキビができやすいんですが、男性ホルモンとに似ている黄体ホルモンの分泌量が増えるためだと言われています。

口周りのニキビは一度できるとなかなか治りにくいという特徴もあるのですが、治ってもまた繰り返すという感じですから、規則正しい生活をして、肌も清潔な状態を保つようにしましょう。

口周りやあごの辺りは皮脂腺が少ないので、乾燥してしまうのもニキビの原因となります。

得に女性の場合は、メイクで隠したりする傾向にあるのですが、どんどん毛穴を詰まらせてしまいますので、注意するようにしましょう。

メイクはしっかり落とし、保湿をしてからたっぷりと睡眠を取るようにすると、生理前でも軽いニキビ程度で済むはずですから、肌に負担をかけないような生活を意識してみてください。

口周りのニキビを予防

口周り・あごの部分は頬杖をつく癖がある方もに機微ができやすいので、顔は刺激を与えないようにする事が大切です。

●触らない
●洗顔のすすぎ残しをしない
●ストレスを溜めない
●たっぷり睡眠をとる
●ビタミンを摂取する

これらに気を付けていると、ニキビを予防する事ができます。

ニキビ対策用のスキンケア用品も使用し、肌を抗菌することも大切ですし、既にできているニキビを悪化させないように、炎症を鎮めたりする事も考えなくてはなりません。

ニキビケアにいい成分となっているビタミンC誘導体が配合されている化粧水などでお手入れするようにしましょう。

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